予防カウンセリングの勧め

何か問題があるからという訳ではなく 日々の生活をより豊かにするための方法として カウンセリングを利用して頂ければと思います

呼吸法やリラクゼーションも交えながら 体と心に気を流す

明るく元気になれる方法として利用して頂ければと思います

肩コリのように 考え方の偏りに ついつい気づかず

心がコってしまって 感じ方が変化し 行動に影響を及ぼしてしまう

それが、とても深刻になる前に

毎日ラジオ体操するみたいに

月に１．２回カウンセラーと あったことや思っていることを話す

バランスの良い、心軽やかな毎日のために カウンセリングを利用して頂ければと思います